Postei este novo vídeo e espero postar novos, além de dicas aqui no blog, porque acho importante essa troca, hoje em dia o mundo ta tão voltado pra moda e outras coisas, que o mais difícil é encontrar conteúdo sobre emagrecimento que nos deixem levar uma vida saúdavel e cheia de vida.
Espero que vocês gostem, aguardo os comentários.
**comecei em novembro a academia, não em outubro como falei. ***A qualidade esta péssima, pq estava sem bateria na câmera, acabei fazendo pelo notebook.
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